Het zomerseizoen is goed op gang en de trainingen gaan lekker! Maar hoe goed is je conditie nou eigenlijk? Donderdagavond 17 mei staat er een leuke conditie training op het programa, namelijk een coopertest! Een oefening, bedacht door de Amerikaanse arts Kenneth Cooper, waarbij de conditie van de deelnemer wordt gemeten door in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand af te leggen. 

Om 19:15 uur klinkt het startschot voor alle loopgroepen en sportevelingen bij ons op de atletiekbaan. De klok loopt precies 12 minuten en dan klinkt het eindsignaal. Hoeveel kilometer heb jij er dan op zitten? Je weet het donderdag 17 mei!

wartsila lang
sponsor BJG
papegaaij en tegelaar logo
aweka logo
sportinn logo